九香虫

首页 » 常识 » 预防 » 身体各器官衰老时间表提早预防让衰老就会
TUhjnbcbe - 2020/12/14 16:19:00

随着岁月的流逝,皱纹会慢慢爬上脸颊,一头青丝也会被华发取代。然而比起外貌的衰老,人体器官的衰老可能会带来更大的影响。它们是从什么时候开始衰老的呢?同时,专家也建议,虽然有时衰老不可抗拒,但是如果能够有针对性地保护这些器官,也能让你放缓衰老的步伐,不会提早衰老。

大脑

35岁开始衰退

年10月19日德国慕尼黑大学等机构研究人员在《美国国家科学院院刊(PNAS)》上发表的一项《Lifecyclepatternsofcognitiveperformanceoverthelongrun》研究中指出:

人类大脑的认知功能:

35岁时,会达到巅峰,然后开始走下坡路;

45岁后,衰退速度则会明显加快。

研究人员把这种变化曲线,形象地描述为“驼峰曲线”。

身体各器官衰老时间表!如果能及早预防,衰老就会来得慢一些

其实,我们身体不少器官都有类似的“驼峰曲线”。

肾脏

30岁后开始慢慢衰老

年南京医院副院长、肾脏内科专家接受扬子晚报采访时谈到,30岁之后人到中年,肾功能是在走下坡路的。

以肾小球滤过率这个肾功能指标来说,正常人每分钟毫升,那么30岁之后,基本上每年都会丢失掉0.5-1毫升左右。

如果有一些基础疾病或是不科学的生活方式等不利因素,对肾脏损害的高危因素存在,那么肾功能下降的速度更快。

肺部

40岁后加速衰老

年刊发在老年医学与保健杂志的《肺衰老及其干预研究》中提到:

20岁之前为肺脏生长期和成熟期。

20~25岁达到最佳状态。随着年龄增加肺功能不断下降,最终形成“老年肺”。

此外,到40岁时,肺部衰老会出现加速。

心脏

40多岁后变得疾病高发

医院心血管内科主任在健康时报刊文表示:

男性45岁以上的心脏病发病概率较大。

女性55岁以上的心脏病发病概率较大。

男性比女性提前十年心脏衰老。

肌肉

30岁后开始流失

年刊发在国际老年医学杂志的《肌肉衰减综合征的研究进展》中提到:

30岁后,肌肉每年流失1~5%。

60岁后,每年肌力下降3~5%。

70岁后,老年女性肌力会下降50~70%。

而肌肉流失30%将影响正常功能,丢失40%将威胁生命。

肝脏

45岁后开始变老

年刊发在老年医学与保健杂志的《肝脏老化与临床》一文中谈到,一项涉及20岁~80岁的研究发现,肝脏的体积随着年龄的增大,逐渐缩小。70岁以上老人的肝重量与青少年比较平均减少25%。

而肝脏门静脉血流速率及血流量在45岁以后均随增龄而减少。65岁以上的老年人肝脏血流量较40岁以下的中青年人减少了35%。

这些变化,也意味着肝脏代谢能力的下降,肝脏在逐渐衰老。

骨骼

35岁左右开始衰老

年体育与科学杂志刊发的《人体骨量变化研究发展》一文指出:

从出生到20岁,骨量是随着年龄明显增加的。

从20~30岁,骨量在以每年0.5~1%的年增长率缓慢增加。

从30~40岁,一生中骨密度最高的时刻,骨骼生长处于相对平衡状态。

从40岁之后,男性和女性就开始慢慢丢失骨量了,尤其是女性绝经后,丢失更快。

如果年轻能积累好骨量基础,年长时少流失一些,骨头自然也就牢固一些。

皮肤

20多岁开始衰老

年刊发在中华医学美容杂志的《皮肤衰老病理学及其防治》一文指出:

20岁后皮肤厚度就慢慢开始减少了,真皮纤维细胞数量也在减少,胶原总含量每年减少1%。

35岁后皮肤的张力就明显下降。

50岁后,真皮网状层弹性纤维多见断裂。

此后,皮肤明显松弛、皱纹加重。

皮肤衰老除了与自然衰老有关外,与紫外线照射(光老化)、环境及遗传都有关。

环阳丹国药准字

一体多病、老慢病基础用药

配伍全面,温和补阳、快而不燥

通达全身、开窍通瘀

益血养血,固阳持久

温阳、通阳、养阳

三效合一,逆转老慢病

患者:马小菊75岁河北石家庄人

我有20多年的冠心病,犯病时从胸口一直疼到嗓子,浑身没劲,身体发颤。使用环阳丹1个月,冠心病基本没犯过,用了3个月,能自己骑车出去买菜了,说话有力,身体有劲,还能打点零工。血压也由原来的高压:mmHg,低压:mmHg降到高压:—mmHg,低压:70—80mmHg。腰间盘突出也得到缓解。

患者:何桂荣70岁吉林省公主岭人

我患有肺气肿,每天咳痰特别多并伴有血丝,呼吸道有硬物。最开始只是抱着试试看的想法用了环阳丹,用了3天的时候呼吸开始变得顺畅。用到14天左右的时候,呼吸道硬物开始变软,用到2个月的时候硬物基本消失,到3个月的时候硬物消失,肺气肿得到缓解。并且心脏病也得到了缓解,因为风湿引起的关节不能回弯的症状也消失了。

患者:柴本富70岁吉林省长春人

我患有20多年的腰间盘,年第一次做手术,年第二次手术,到年再次复发。各类止痛药已经无法缓解病症疼痛,走路时一瘸一拐,自己无法起身,必须得有人帮着才能站起来。刚开始吃了7天左右的环阳丹感觉没什么效果,到了第14天左右的时候,突然感觉腰变得轻松了。吃了3个月左右所有症状得到缓解,用了4个月时出了脚趾尖还有些麻木,身上所有酸胀、疼痛症状基本消失。血压也由原来的高压:mmHg,低压:—mmHg降到高压:mmHg,低压:90—95mmHg。

环阳丹国药准字

一体多病、老慢病基础用药

环阳丹,复方制剂,国药OTC准字药品,汇集五大类十一味中草药;融合众药之长,配伍全面,温和补阳、快而不燥;通达全身、开窍通瘀;益血养血,固阳持久;温阳、通阳、养阳是真正做到扶阳的方子;所有的药材都温而不燥,并且无*副作用,更适合慢性病、危重病使用。

1、鹿茸——归肝经,肾经:具有温补肾阳,益精血,鹿茸含有卵磷脂,可以保护肝脏。

2、*芪——性温;入肺,脾,肝,肾经:是一种非常重要的补气药,不但可以补全身之气,而且善补肌表之气,*芪又具有养血的功效,而且通过补气的作用又有助于增强生血的作用。脾脏主运化水湿,脾气虚、则运化不力。

3、川芎——入肝,心经:活血行气,祛风止痛。

4、女贞子——归肝经、肾经:滋补肝,具有提高机体免疫力,降低血脂,抗衰老,强心,利尿,降血糖的作用,临床上对更年期综合症也有作用。

5、蛇床子——温肾壮阳,祛风,燥湿,杀虫的作用。蛇床子中的香豆素能扩张支气管平滑肌和改善通气功能,具有平喘的作用,改善肺部通气功能。还具有祛痰的作用。

6、磁石——归肝、心、肾经:功效养肾脏,强骨气,通关节,祛风湿,外敷止痛断血。

7、盐巴戟天——归肾经、肝经:具有温肾,抗癌,风寒湿痹,腰膝酸软,风湿肢气,降压的功效。中医认为巴戟是一种主要延寿草药。

8、九香虫——归肝经,肾经,脾经:具有行气止痛。用于胃寒胀痛,肝胃气痛,腰膝酸痛等症状,九香虫锰和镁元素含量较高,有抗癌,抑癌作用。

9、灸淫羊藿——具有温肾,祛风除湿,强筋骨作用。降血压,淫羊藿含有淫羊藿苷具有降血压作用。

10、人工麝香——入心、脾经:具有开窍醒脑,活血散结,散淤,止痛消肿功能。医学入门记载,“麝香,通关通窍,上达肌肤,内入骨髓,与龙脑相同,而香窜又过之。通关节而冷气散,阳气自回也”。麝香能够抑制血管通透性,对心血管系统有着保健作用,对血栓引起的缺血性心脏障碍有预防和治疗作用,对咽喉肿痛有良好的活血散结,消肿止痛作用。

11、丁香——入胃经,脾经,肾经:具有暖肾,降逆作用。寒性胃痛,反胃呃逆,伤寒咳噫不止,心腹冷痛作用。

好方加好药,等于好疗效

唯一具备温阳、通阳、养阳是真正做到扶阳的方子;温和补阳、快而不燥;通达全身、开窍通瘀;益血养血,固阳持久。

唯一汇集五大类药材合一的扶阳产品(植物药、动物药、虫药、金石药、芳香开窍药),融合众药之长,药材考究,配伍全面,效果强大。

唯一扶先天之阳肾、后天之阳脾的产品。从人体两大根本入手,扶阳的功效非常全面,彻底治疗老慢病。

权威性:国药OTC准字药品是治病的,国家替您把关安全有保障,用药无担忧。

安全性:药性温和,适合久服,所有的药材都温而不燥,并且无*副作用,更适合慢性病、危重病使用。

中医讲究辨证论治,以人为本,辨的就是阴阳,药物不是单打独斗的,药物配伍的合理至关重要,合理搭配用药,及时调理疾病,因为很多疾病发生并不是一个因素决定的,疾病加重往往是多种因素共同作用的结果。治病选择药上没有一个正确的好主意,所以有的人吃药吃的多,病没有好,还严重了,是因为你路走错了。使用环阳丹之后:

7天后

后天阳气流失停止,疾病症状不再恶化。

30天后

后天之阳开始补充入人体,症状减轻,食欲增加。

90天后

先天之阳流失停止,大小二便恢复正常,人有力气。

天后

温阳、通阳、养阳三效合一,西药可逐渐减少或停止服用,人体气血处于平稳充盈状态。

天后

可减少产品服用量至一半以下,再服一年可实现阳气稳固,老慢病、一体多病病情康复的目的。

如果您也饱受疾病的折磨与困扰,请致电--,也或者在文章下方给我们留言,具体用量和用法需要咨询医生,一人一方,根据个人情况加减化裁。如果您渴望能够及时得到权威、专业人士的指导,请加下方

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